可以适当的吃一些，阿胶具有美容养颜补气补血的作用，女性朋友适当的吃一些是非常有益的，一般认为，阿胶不含有雌激素等其他刺激子宫肌瘤成长的充分，对人体没有危害。平时注意少吃黄豆和黄豆类制品，蜂蜜，蜂王浆等含有雌激素的食物以及保健品的等。