月经是玄色的液体斟酌有血淤的环境或是宫寒的缘由引发的环境，别的有痛经的环境也是和这两种缘由有关，要注重经期的照顾护士，喝点红糖水来减缓症状，同时外用暖宫贴照顾护士，不要吃生冷和刺激性的食品，连结杰出的表情，来停止调度月经的环境。