不排卵吃什么能够缓解
2023-02-17
问题描述:我的妹妹不排卵,即便排卵,卵子发育不成熟,不排卵吃什么能够缓解呢?
医生回答(1)
李育竹
副主任医师
山东大学齐鲁医院
促排卵可以吃谷类食物,在日常生活中应该多吃些谷类食物,这些食物中都含有大量的植物雌激素,可促进女性排卵。除了谷类食物之外,还有像豆类、茴香、葵花子、洋葱等,这些食物中同样含有丰富的雌激素,因此经常有不排卵情况的女性朋友应该多吃这些食物。
2023-02-17