产妇坐月子能喝开水吗
2023-02-17
问题描述:我刚产下宝宝几天,现在坐月子,家人说这也不能吃那也不能吃,这能喝开水吗?
医生回答(1)
李育竹
副主任医师
山东大学齐鲁医院
产妇坐月子期间是可以多喝开水的,不会影响乳汁的分泌。产后注意休息,不要劳累,生活规律,保证睡眠充足,加强营养,饮食多样化,高热量,高蛋白,易消化饮食,多吃富含维生素的新鲜蔬菜和水果,多喝些鸡汤、鱼汤、排骨汤,来促进乳汁的分泌,不要吃生冷辛辣刺激性的食物,产后42天定期复查。
2023-02-17