经期怎么快速减肥
2023-02-17
问题描述:我之前听朋友说经期怎样吃都不会胖,我想趁经期减肥,经期怎么快速减肥?
医生回答(1)
李育竹
副主任医师
山东大学齐鲁医院
身体肥胖想要再进行月经期间减肥,在月经期间身体免疫力处于地下阶段避免注意身体影响月经周期,或者身体其他病变,减少主食的摄入量,适当增加体育锻炼,配合健脾消食的药物进行减肥,达到健康的状态。
2023-02-17
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