经期经常头疼怎么回事
2023-02-17
问题描述:我在经期的时候经常头疼。以前是不会这样的,今年下旬就会,怎么治疗?
医生回答(1)
李育竹
副主任医师
山东大学齐鲁医院
月经期间出现头疼和精神紧张,月经期激素水平降低是有直接关系的,如果周期性有规律,月经之后头疼症状消失,首先应该去除这些不利的思想压力,保证充足良好的睡眠,不要吃辛辣生冷的食物,多吃水果蔬菜,适当进行体育运动增强自身免疫。
2023-02-17