问题描述：我来月经的时候是很痛很痛的，连绵不断的那种。很不舒服。最初两年我是一点都不痛的，可是今年前半年开始偶尔会痛，后半年是每次都痛，而且很厉害。怎么办，听说吃一些酸的可以缓解痛经。在痛经时，能吃酸的食物吗？