下巴长痘可以服用一些调节内分泌的药物来进行调理，同时在饮食上也要注意不要吃辛辣刺激性的食物，还要保证充足的睡眠，可以经常去外面做一下体育锻炼，增强身体的免疫力，也能够调节内分泌。洗脸时可以轻轻按摩患处，用淡盐水来清洗面部，也可以有效的预防痘痘的产生。