保养卵巢的运动有哪些
2023-02-17
问题描述：我的朋友已经开始卵巢早衰了，想了解一下保养卵巢的运动怎么做？
医生回答(1)
李育竹
副主任医师
山东大学齐鲁医院
保养卵巢的运动包括瑜伽，游泳，除此之外，适当的夫妻生活也可以保证女性盆腔血液的供应和减少心情的抑郁，是改善压力的很好的办法。保养卵巢的运动，最重要的是能够保证其有一个新鲜足够的血液供应，还有体内废物的排泄、疏通的渠道。
2023-02-17