哺乳期能不能吃草菇
2023-02-17
问题描述:老婆正在哺乳期,大姑不知道从哪带了点草菇给我们,让我们吃,哺乳期可以吃这个嘛?
医生回答(1)
李育竹
副主任医师
山东大学齐鲁医院
哺乳期能吃草菇。草菇能增加乳汁,防止坏血病,促进创伤愈合,护肝健胃,增强人体免疫力,是哺乳期妈妈优良的营养保健食品。草菇的有效成分可增强T淋巴细胞功能,促进人体新陈代谢,从而提高机体抵御各种疾病的免疫力。孕妇食用还能强身健体,增强抗病能力。
2023-02-17