巧克力囊肿不宜吃辣椒，花椒，生蒜，白酒等刺激性食物，不宜吃红枣，阿胶，蜂王浆等热性食物，忌肥腻，油煎，霉变，腌制食物；以免会造成囊肿的刺激，导致病情的加重，养成良好的生活规律和饮食习惯，防止病情进一步的加重。建议加强锻炼，增强机体抵抗力和免疫力。