冬瓜是一种常见的蔬菜，既不影响身体健康，也不影响优生优育，不会导致流产和畸胎，女性怀孕以后，无论在什么时候都可以吃。现在出现先兆流产迹象，建议不要吃辛辣，生冷，刺激，偏凉的食物，另外建议少吃，芒果，桂圆等热带水果。建议应该多吃一些易消化的食物另外多吃一点核桃，豆制品，多吃富含维生素e的食物。