产后掉头发吃什么
2023-02-17
问题描述：刚生完第一胎，掉头发掉的厉害，请问可以吃点什么来减少掉头发？
医生回答(1)
李育竹
副主任医师
山东大学齐鲁医院
产后脱发多是内分泌紊乱引起的，另外气血不足也会引起脱发，所以可以多吃含蛋白质高的食物，比如鸡蛋、瘦肉、牛奶，要注意休息，保持情绪稳定，补充维生素。多吃一些调理气息的药物。平时可以用生姜洗发液。药物可以服用养血生发的药物进行治疗。要注意休息，不要熬夜，保证睡眠质量。
2023-02-17