月经期头疼这种现象还是比较正常的。在生理期时，女性都会有不适感，只不过有的人反应比较强烈。由于生理期女性体内的激素分泌紊乱，会刺激肠胃，且由于失血等原因导致头部供血不足，因此会出现头疼恶心的情况。可以多休息，多吃些补血的食物预防贫血。若情况仍未好转，可以去医院检查一下。