做过人流手术后要禁止性生活一个月，禁止使用盆浴，也可以吃冰冷的辣的含有刺激性的食物，也不要吃过咸的食物，可以多吃一些鱼类，蛋类，瘦肉，新鲜的水果蔬菜等。术后一周内出现少量的出血或没有出血的症状都是正常的，术后几天要按时服用药物来预防感染，每天用温水清洗外阴，选择棉质的内裤，避免长时间站立和运动，防止影响身体的恢复，术后应当休息两周。