卵巢衰老吃什么食物恢复得快
2023-02-17
问题描述：我出现了闭经的情况的，身上出虚汗，没有任何的力气，检查说是卵巢早衰了。卵巢衰老吃什么食物恢复得快呢？
医生回答(1)
李育竹
副主任医师
山东大学齐鲁医院
多吃含有雌激素的食物，如豆制品，小麦，葵花籽等，同时也要注意维生素E，维生素D以及铁，钙的补充，注意选择高蛋白，高维生素，低胆固醇，低脂肪，低盐的食物，尤其是适当的补充维生素E。
2023-02-17