生产后腹部松弛怎么办
2023-02-17
问题描述：本人生完宝宝后，腹部上有肉都是松松的，我想咨询一下产后肚子松弛怎么办呢？
医生回答(1)
李育竹
副主任医师
山东大学齐鲁医院
首先是需要让皮肤尽快恢复弹性，可以在不节食的前提下饮食上改变一些。平日里可以多吃一些富含维生素的食物，含铁质的食物，多吃富含胶原蛋白和弹性蛋白的食物，吃些碱性食物，平时要做一个腹部的健身。
2023-02-17