国女性正常的绝经年龄一般是在45到55岁之间，所以45岁月经不来这是属于正常的停经时间，是生理性的绝经表现，可以顺其自然，不需要特殊处理治疗。只是在绝经以后，由于雌激素的下降会引起钙质的流失，所以这时候可以考虑补充钙剂来预防骨质疏松。而且在绝经以后可能会有明显的更年期表现。