哺乳期胃疼可以通过饮食来缓解疼痛，因为是哺乳期属于特殊人群，所以不能吃药，因为口服药物可能通过乳汁，进而让孩子迟到，可能这些药物会影响到孩子的生长发育。平时要多进食一些碱性的食物，如馒头，面包等，另外不要吃辛辣刺激的食物，不要吃生冷的食物，还要注意休息，养成良好的生活习惯。