百香果含有非常丰富的天然维生素C、维生素E、氨基酸、黄酮类、生物碱、西红柿红素、可溶性膳食纤维等，有很高的营养价值，哺乳期是可以吃的。哺乳期饮食上多吃高蛋白维生素丰富的食物，避免吃生冷刺激的食物。注意休息，不能熬夜，避免着凉感冒。