月经期间头疼吃什么水果
2023-02-17
问题描述:我第次来月经都头疼,但是又非常想吃水果,这种情况可以吃什么水果呢?
医生回答(1)
李育竹
副主任医师
山东大学齐鲁医院
月经期间食用水果需根据自身情况来决定,可以吃如柑橘,番石榴,西红柿,草莓等温和的水果。胃肠道虚弱的女性月经期不要吃水果,饮食-宜清淡,注意保暖,不要吃生冷食物,多喝热水,注意休息。
2023-02-17