哺乳期可以喝干荷叶泡水吗
2023-02-17
问题描述：我现在在哺乳期，朋友送了我一些干荷叶，我特别想泡来试一试味道，问下可以喝干荷叶泡水吗？
医生回答(1)
李育竹
副主任医师
山东大学齐鲁医院
哺乳期是可以喝干荷叶泡水的。但平时的时候要控制一下饮食和卫生的问题，不要吃生冷辛辣和刺激的食物，是不会影响到奶水的。在哺乳期每天三餐，不要吃大鱼大肉，可以每餐喝一碗鱼汤、鸡汤，多吃一些绿叶蔬菜，不但可以保证充足的奶水，还可以控制体重，也不会出现便秘，口臭的症状。
2023-02-17
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