平时也是要注意不要吃生冷和刺激性的食物，增强体质，养成良好的生活习惯，这是有利于调理现在身体的情况，注意密切观察。现在的情况是要确定是不是有妇科炎症的原因引起的，可以彩超检查下或是阴超检查来确定身体的情况，腹部保暖，服用抗炎药物来进行治疗。