女人怎么样保养卵巢
2023-02-17
问题描述：我作为一名女性，我想把自己的卵巢给保养好，不让它受到伤害，但是不知道该怎么做，所以想要咨询一下跟这方面相关的一些专业人士，了解一下女人怎么样保养卵巢呢？
医生回答(1)
李育竹
副主任医师
山东大学齐鲁医院
卵巢保养的质量直接影响女性的外貌，所以卵巢对女性的外貌非常重要。女性朋友可以通过养成良好的工作、休息和饮食习惯来保护卵巢。工作和休息应该有规律，早睡早起，避免熬夜，吃营养丰富的食物，多吃富含维生素的水果和蔬菜，多喝水。
2023-02-17