卵巢积水，可以吃大蒜。饮食要清淡易于消化，食物多样化，宜吃含蛋白质和维生素丰富的食物，保持营养均衡，少吃辛辣刺激，油腻，寒凉的食物，忌烟酒，注意保暖和个人卫生。肉含有人体所需的蛋白质，脂肪，多种维生素和矿物质，一般人群均可食用，但是要适量，尤其是肥肉和高血脂者。