坐月子吃什么蔬菜好消化
2023-02-17
问题描述：刚生完孩子，自己家里的婆婆做饭也很好，但是最近问我这坐月子吃什么蔬菜好消化，我需要推荐什么？
医生回答(1)
李育竹
副主任医师
山东大学齐鲁医院
妇女在分娩后会失血过多，生殖器官也会受损。此时，身体通常较弱，需要尽快补充一些体力。产后分娩时需要补充大量维生素，而胡萝卜、白萝卜、芥末等。体质较热的母亲应该多吃丝瓜、冬瓜、莲藕等来减少火势。
2023-02-17