痛经食补吃什么最好
2023-02-17
问题描述:我最近快来月经的时候老是会肚子痛,有时候痛的很厉害,痛的都冒汗,听说这是痛经的现象,但是我以前也没有这毛病的,也不知道是怎么回事,不知道有没有治疗这方面的食物可以吃。我不想吃药。有什么食物可以治疗痛经的?
医生回答(1)
李育竹
副主任医师
山东大学齐鲁医院
是月经期综合症,可在月经来潮的时候,喝点红糖水,需要注意保暖,不要着凉,可以减轻月经期的不适。在月经期,需要注意保暖,不要着凉,需要注意休息,不易劳累和运动,不吃辛辣的食物,可以减轻月经期的不适。
2023-02-17