痛经可以吃香蕉吗
2023-02-17
问题描述：我每次来月经都痛经比较厉害，但是我又没有hi痛经药的习惯，上次在公司痛经的很厉害，我同事看我那么痛苦，跟我说可以吃香蕉缓解疼痛，痛经能吃香蕉吗？
医生回答(1)
李育竹
副主任医师
山东大学齐鲁医院
痛经的时候可以吃香蕉，因为香蕉不属于寒性食物。里面含有多种微量元素和维生素香蕉也是缓解痛经的佳品。建议每晚睡前喝一杯加一勺蜂蜜的热牛奶，即可缓解甚至消除痛经之苦。
2023-02-17