一般神经性头痛是持续性钝痛，是由于神经血管因素引起的头疼症状，建议积极的服用止痛药物进行治疗胀痛。有压迫感，如果有睡眠不足心情不好，抑郁也会导致头痛的，要放松心情，心态要平和。不要紧张，要保持充足的睡眠，不要熬夜适当的参加体育活动。饮食上不要吃辛辣刺激性的东西。