现在很多人都痛经，那么想解决痛经就要知道原因，痛经包括原发性痛经和继发性痛经，原发性痛经痛无盆腔器官异常，又称功能性痛经。继发性痛经则是有盆腔器官异常，如盆腔炎，子宫内膜异位症，肿瘤等。继发性痛经需要手术治疗、药物治疗、抗炎等。原发性痛经可以通过加强保暖、按摩、喝一些热饮红糖水、蜂蜜水来缓解，卧床休息，少喝一些可乐、咖啡、巧克力之类的食物，多喝牛奶，放松心情。