痛经的治疗方法蛮多的，常规治疗方法包括止痛药治疗、避孕药治疗、针灸治疗、针灸治疗等，除此之外，可以在经期多喝生姜红糖水，可以促进经血排出，对缓解痛经症状有很好的效果，在月经期时要避免淋浴，平时不要洗冷水澡，在冷水中劳动，应该注意保持充足的休息与睡眠，摄取足够的营养，多喝热开水、热汤、红糖水。