痛经并且伴有血块，一般是因为可能跟本身宫寒和体寒有很大的关系，同时还有跟内分泌水平发生变化有关，可以考虑去医院检查一下，如果排除器质性病变，需要考虑一些合适药物的药物进行调经治疗一段时间，有助于改善。平时一定要按时休息，保持心情，避免各种生冷辛辣油腻，油脂，油炸等食物的摄入，放松自己，不要有太大的精神压力，疼痛厉害的时候可以考虑止痛药物进行止痛治疗。