例假喝什么汤
2023-02-17
问题描述：我每次来例假的时候都特别难受，手脚冰凉，腹部疼痛，我想问一问来例假喝什么汤？
医生回答(1)
李育竹
副主任医师
山东大学齐鲁医院
女性例假时可以喝点暖胃的汤。比如红枣红豆粥、红糖水、红枣桂圆汤既补气又补血。个别女性来月经还会有腹泻，可以喝一些鸡蛋汤、鸡汤、羊肉汤、黑鱼汤这样补充蛋白质，还能够有收敛的作用，防止腹泻加重。月经期间尽量少吃含纤维素多的食物。
2023-02-17