月经推迟几天也是正常的，超过一个周就不正常了；这有可能是内分泌失调，气滞血瘀，肝火旺盛等原因引起的。先吃点调经药试试，多吃点水果和蔬菜，保持好心情，经常吃点补气补血的中药或食物。此外，内分泌失调如肥胖、过度节食、起居无常，精神紧张、压力大、环境改变等心理因素等也是原因之一。