得月经不调不能吃什么
2023-02-17
问题描述：月经不调不能吃什么，需要注意什么食物，还要多吃哪些食物对我的症状有较好的调理。得月经不调不能吃什么？
医生回答(1)
李育竹
副主任医师
山东大学齐鲁医院
如果在月经期间需要更多的注意力来保暖，应该避免吃不容易消化和刺激的生冷食物。平时应该吃多种多样的食物，而不是部分食物，应该经常吃具有理气活血功能的蔬菜和水果，如荠菜、兰根、芫荽、胡萝卜、橙子等。
2023-02-17