预防痛经的方法有哪些
2023-02-17
问题描述：我每次月经来的时候肚子就特别的痛，就想要预防，请问预防痛经的方法有哪些？
医生回答(1)
李育竹
副主任医师
山东大学齐鲁医院
预防痛经不要在经期内是浴缸或冷水浴缸，不要参加游泳，一定要跑步等剧烈运动。一定要保持私密性的场所清洁，防止感染。经期内要经常换内衣，卫生巾也要及时换。经期注意保暖，避免感冒。
2023-02-17