哺乳期可以喝保健品吗
2023-02-17
问题描述：我平时一直喝着保健品，但是因为怕影响胎儿发育，所以自从怀孕后就一直没有喝，最近孩子正处于哺乳期，我想要再次喝保健品，想要问一下哺乳期可以喝保健品吗？
医生回答(1)
李育竹
副主任医师
山东大学齐鲁医院
一般哺乳期是可以喝保健品的，但是因为哺乳期要分泌乳汁进行哺乳，所以需要注意加强优质蛋白质、脂肪、热量、矿物质、维生素的摄入，尤其是优质蛋白质的摄入，比如瘦肉、牛肉等，可以补充蛋白质，还可以补充铁元素。
2023-02-17