经期可以喝姜汤吗
2023-02-17
问题描述：最近来姨妈了，听说喝姜汤对来月经的女人很好，但是有听别人说姜汤不适宜来月经的人喝，家里人也比较担心这个情况，所以想问一下经期可以喝姜汤调理吗？
医生回答(1)
李育竹
副主任医师
山东大学齐鲁医院
月经期间尽量不要喝姜汤。姜汤是辛辣的食物。月经期间避免使用。月经期间禁止吃冷、硬、辣的食物，以防经血过多和月经失调。这是辛辣的食物。月经期间可以吃龙眼、红枣牛羊肉、猪肝、羊肝、红枣桂花粥，避免月经期间劳累过度，不感冒，多喝水，不做运动。
2023-02-17