如果有性生活，检查看看是不是怀孕了，怀孕会出现停经，可以用早孕试纸测试一下，考虑有月经周期紊乱的可能。是否有口服什么药物引起的，或者是有生活规律的改变等，都会给予月经周期改变一定的影响的可能，吃冷凉的食物，熬夜都会导致月经不调。到医院检查，服用活血调经药物，不要熬夜，不要吃冷凉的食物。