经前腹泻是正常的。因为现在的年轻人总是饮食不规律，经常熬夜所以经前期腹痛或腹泻，属于经期综合症的一种表现。中医可能是属于脾虚、肾虚或宫寒等。注意休息，避免紧张。腹痛、腹泻可服复方苯乙哌啶1片，日2~3次服；经期前1、2天喝姜糖枣水——生姜丝或切成末放水里煮10分钟左右。然后放入红枣十颗左右。还有红糖，再一起煮一会，然后把汤水喝了。有驱寒，提高抵抗力的功能忌吃生冷、冷饮等，饮食易消化、少油腻。