女性没有胀奶现象并不代表奶水不充足，出现胀奶现象主要是乳汁淤积在乳腺腺管腺泡内引起的感觉，乳汁分泌不畅，也可以引起胀奶的现象出现。哺乳次数增多，可以有效避免奶涨现象出现，新生儿奶水不足常常表现为吃奶时间长，吃奶以后不能安睡，经常哭闹。或者是每天大小便次数减少，每个月体重增加在600克以内。