如果白带有异味，有外阴瘙痒的情况，可能是有阴道炎症了。出现豆腐渣状白带，而且有臭味的，很可能是有混合性的阴道炎，需要去医院化验一下白带常规。平时在生活中少吃辛辣刺激的食物，每晚温水清洗外阴，保持局部清洁，内裤开水消毒，性生活洁净，必要时可以在当地医生指导下对症用药来缓解症状。