一个月来三次月经不正常，这个是月经不调导致的，可以去医院做一个ｂ超看一下，看看子宫内膜的厚度，去医院做B超和激素水平检查月经不调的原因后调理，而且要注意饮食不要吃刺激生冷食物，规律生活，长时间月经不调会影响身体健康，需要尽快调理。