来例假可以吃青枣吗
2023-02-17
问题描述:最近家里买了一些青枣,但是我来例假了,想问问来例假可以吃青枣吗?
医生回答(1)
李育竹
副主任医师
山东大学齐鲁医院
来例假可以吃些青枣,因为经期身体虚弱,需要补充多种营养物质,青枣含有的营养物质多,能满足身体所需,但是也不宜大量吃,适当吃些帮助预防出现缺铁性贫血等症状,还能加强身体免疫力,净化血液,对身体是很好的。
2023-02-17