哺育期能吃洋葱吗
2023-02-17
问题描述：我老婆还在哺乳期，她说想吃洋葱，我怕对宝宝不好，问一下哺育期能吃洋葱吗？
医生回答(1)
李育竹
副主任医师
山东大学齐鲁医院
是可以吃洋葱的，近代医学发现洋葱具有消炎抑菌、利尿止泻、降血糖、降血脂、降胆固醇、降血压等多重作用，是十分适合食用的，食用洋葱可以补钙健骨。洋葱钙质丰富，可以与小白菜、油菜等富钙蔬菜媲美，而且含有镁和钾，钙磷比例也合适，补钙好吸收。
2023-02-17