更年期综合症有什么忌口的
2023-02-17
问题描述：最近我的更年期综合症有点严重了，是不是自己错东西了，更年期综合症有什么忌口的的吗？
医生回答(1)
李育竹
副主任医师
山东大学齐鲁医院
忌食辛、辣、腌、熏类等有刺激性食物，自己的体质有选择地选用适合自己的食物。可以补充一些蔬菜水果类的食物，对一些刺激的食物，可以补充一些豆浆桂圆玫瑰这样的食物，可以有一定的作用起到调节更年期身体不适的情况的作用。
2023-02-17