白带出现了颜色上和量的改变，是阴道炎的表现。得了阴道炎要注意卫生，但避免过度清洗阴道，以免引起阴道菌群失调，失去自我保护功能。内裤与袜子分开清洗，内裤要用开水烫，在太阳下暴晒。平时尽量穿棉质内裤，保持下身清爽。尽量不要服用抗生素类药物。