正常白带是无色无味透明的黏液，白带呈咖啡色是指白带夹杂了红细胞的原因，在排卵期时，会有少量阴道出血，与白带混合，也可能出现咖啡色白带，注意除外排卵期白带。如果不是在排卵期出现褐色白带，可以去医院做白带常规检查，分泌物细菌学培养以明确病因。平时注意休息，清洗外阴，穿宽松舒适的衣服，保持心情愉悦，清淡饮食。