绝经37天后，可以在月经周期调理前排除妊娠。如果确定不是怀孕，可以服用药物来调节月经周期。养成良好的生活习惯也有好处，这有利于月经的规律。还有必要注意禁止月经期间共享房间。平时，也可以根据个人的生育能力来决定是否需要选择适当的避孕方法。