27岁老感觉浑身无力提不起精神怎么回事
2023-02-17
问题描述:老感觉浑身无力提不起精神,自己也不算年纪大,就是天天没力气没精神一样,每次月经来的时候,又要痛一星期左右,之后会有点恢复,继续睡觉,但是一直没精神,怎么回事呢?
医生回答(1)
李育竹
副主任医师
山东大学齐鲁医院
可能是平时压力比较大,或者伴有气血不足,导致精神比较差,平时应该注意加强营养,调节身体,进行一些有氧运动,效果比较好,看看平时月经出血是否正常,多吃枣和猪肝来调理身体,注意不要熬夜。
2023-02-17